Sch…drauf, was Andere von dir denken- VLOG #6
Willst du wissen,
* wieso es sch.. .egal ist, was andere denken?
* wieso es dir gut gehen sollte?
* wieso Emotionen ansteckend sind?
* was zu Erfolg dazugehört?
* wie du mit Neid umgehst?
Wieso du nicht auf andere Menschen hören solltest -VLOG #5
/0 Kommentare/in Videoblog /von Sonja VolkMöchtest du wissen,
- wieso du NICHT auf andere Menschen hören solltest?
- warum du dir einen Mentor oder Mentoin suchen solltest?
- was der beste und schnellste Weg ist zu lernen?
In der heutigen Episode erfährst du es!
Was du von Leistungssportlern lernen kannst- VLOG #4
/0 Kommentare/in Sport, Videoblog /von Sonja VolkMöchtest du wissen, was du von Leistungssportlern lernen kannst?
wie du dich und dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmierst?
Möchtest du DEN Mentaltipp Nr.1 aus dem Leistungs-und Spitzensport auch für dich nutzen?
In diesem Video erfährst du wie es geht!
Willst du wissen, wie du
▪ dein Unterbewusstsein nachhaltig und dauerhaft auf Erfolg und Fülle programmierst
▪ dein Bewusstsein auf Positives ausrichtest
▪ wie du mit Dankbarkeit noch mehr Erfolg anziehst
▪ deinen Fokus mit dieser kleinen Übung verändern kannst
▪ dauerhaft zufriedener wirst
Dann ist das Video genau richtig für dich!
Neid- VLOG #3
/0 Kommentare/in Videoblog /von Sonja VolkIn dieser Episode erfährst du,
• wie du mit Neid umgehen kannst
• wie du dein Mindset schnell switschen kannst und die Perspektive wechselst
• wieso Neid ein Kompliment ist
• wieso du auf dem richtigen Weg bist, wenn du Neider hast
Der Erfolgskiller Nr. 1 und wie du ihn vermeidest- VLOG #30
/0 Kommentare/in Erfolgsstrategien, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Videoblog /von Sonja VolkWillst du wissen,
- was den Unterschied zwischen RICHTIG erfolgreichen Menschen ist und den Anderen?
- was DER Erfolgskiller Nr.1 ist und wie du ihn vermeidest?
- wie du schaffst erfolgreich zu sein?
- welcher einzige SATZ alles ausbremst und Erfolg verhindert?
- wann sich nichts ändert?
In dieser Episode erfährst du,
- WAS genau der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ist
- warum es NICHT darum geht, was du weißt
- wie du mit Blockaden umgehst
- wie du den Rucksack der Vergangenheit ablegst, um ins Umsetzen zu kommen
- wie du Limietierungen auflöst
- warum es darum geht, deine PS (=persönlichen Stärken) auf die Straße zu bringen
Blockaden lösen im Reitsport-Sportmental-Coaching by Sonja Volk
/0 Kommentare/in Sport, Videoblog /von Sonja VolkHier bekommst du einen Einblick, wie Profi-Sport-Mentalcoach Sonja Volk im Reitsport bei einer SpringReiterin Blockaden löst. Ziel ist es Stress abzubauen um punktgenau in Bestform zu sein-damit der Kopf mitspielt, wenn es drauf ankommt.
Sonja Volk ist selbst Reiterin und kennt die Herausforderungen in diesem Sport genau. Ihr Credo: Stressursachen aufdecken und auflösen, um mit gutem Gefühl Bestleistung zu ermöglichen.
„So gut sind wir vorher noch nie gesprungen“ unterstreicht das schöne Ergebnis für Pferd und Reiterin.
Wie du den Fokus hälst und dich nicht verzettelst -VLOG #29
/0 Kommentare/in Business, Erfolgsstrategien, Persönlichkeitsentwicklung, Videoblog /von Sonja VolkPassiert dir das auch hin und wieder, dass du dich ablenken lässt anstatt fokussiert an einer Sache dran zu bleiben?
Willst du wissen,
- wie du es schaffst fokussiert und konzentriert zu bleiben und dich nicht ablenken zu lassen?
- wieso Multitasking nicht funktioniert?
- wie du mit Blockzeiten arbeitest
- wieso wir keine Zeit haben?
- wie du Störungen vermeidest?
In dieser Episode erfährst du,
- wie du deinen Fokus hälst
- dich nicht verzettelst
- effizienter und effektiver wirst
- Prioritäten umsetzt
und somit deine Ziele leichter und schneller erreichst.
Wie du deine Komfortzone erweiterst -VLOG #27
/0 Kommentare/in Erfolgsstrategien, Persönlichkeitsentwicklung, Videoblog /von Sonja VolkWillst du deine Komfortzone erweitern, um dich in vielen Situationen souverän und gut zu fühlen?
Willst du wissen,
- wie du am besten deine Komfortzone erweiterst?
- Wie du herausfindest, was du kannst?
- Wieso es wichtig ist regelmäßig Neues auszuprobieren?
- Wieso du dahin gehen solltest, wo die Angst sitzt?
In dieser Episode erfährst du,
- Strategien, wie du deine Komfortzone erweiterst und was du davon hast
Perfektion -VLOG #25
/0 Kommentare/in Persönlichkeitsentwicklung, Videoblog /von Sonja VolkKämpfst du auch damit Dinge perfekt machen zu wollen?
Willst du wissen,
- warum es nicht perfekt sein muss?
- warum du STARTEN solltest statt zu warten?
In dieser Episode erfährst du,
- wieso Perfektion nur Agression weckt
- wieso du STARTEN statt warten solltest
Vertrauen -VLOG #26
/0 Kommentare/in Erfolgsstrategien, Persönlichkeitsentwicklung, Videoblog /von Sonja VolkWillst du wissen,
- wie du lernst dem Leben und anderen Menschen besser zu vertrauen?
- was eine Bestellung im Internet mit Vertrauen zu tun hat?
- Wie du richtig „bestellst“?
In dieser Episode erfährst du,
- wie du bekommst, was du dir wünscht
- wie das mit dem Vertrauen leichter klappt
- wieso es Zielklarheit braucht
- wie Zweifel deine „Bestellung“ rückgängig machen
- wieso mentale Bestellungen funktionieren
